关灯
护眼
字体:

第八百五十一章 怎么胖的,就怎么瘦回来!

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

bsp; “早?今天我要让这群人围着咱们基地跑,这个点不起来的话,是准备到时候吃汽车尾气么?”

    秦焱放下话筒,一脸淡定。

    “围,围着基地跑?”

    周朋等人都快傻了,这,这不是开玩笑吧?绕基地一圈的话,嗯,虽然不知道具体数据,但绝对不是一个短的距离啊!

    “怎么了?有问题吗?”

    “不是,秦焱啊,这会不会有点太长了?”

    “那群人活该……”

    秦焱懒得多说,然后转身跳上吉普车。

    “都上来吧,咱们坐车,这群人跑步。”

    对于这帮不知好歹的家伙们,秦焱表示要严惩!

    “都听好了,今天早上绕着基地跑步,你看看你们这一个个胖成什么样了?我们会开车跟着你们,你们要尽力追上车子!落后太多的,就活该吃汽车尾气当早饭!都给我动起来!”

    快速集合之后,秦焱便开始了第一项任务,怎么看这都有点过于“凶残”了,但是秦焱没有给他们半句话的反驳时间,直接就示意队长周朋开车。

    “都给我跟上!”

    果不其然,在享受了两周“垃圾食品”之后,这群人虽然外表看起来非常壮,但是体能什么的已经下降了很多,车子才开出去没多久,从天窗上探出身体观察他们的秦焱就发现一堆人开始喘气了。

    “都没吃饭吗?你们不是私底下都开了小灶么?怎么现在才跑了这么一会儿就没劲儿了?现在就是门口卖冰棍的老太太,都跑得比你们快!”

    “焱哥,太,太,早了,没,没睡,没睡醒。”

    “就是,焱,焱哥,我们,我们怎么,怎么可能,跑得过,汽车。”

    领头的是四少的郭爱伦和丁颜宇航,这两人算身材走样比较少的,现在还能跑在最前面,顺便有力气和秦焱说话。

    “我走的时候,让你们遵守训练的规定,只要坚持到亚运会之后,我就不管你们了!你们为什么不听我的?吃吃吃!你看看你们现在这样!怎么打比赛?队长,汽车加速,我看这帮人,还有很大的潜力可以挖掘啊!”

    开车的周朋虽然心疼这群新人,但是毕竟这是他们自作自受,为了给他们一个教训,周朋咬咬牙,用力踩了一下油门!

    “加快速度!最后3个跑回基地的,早饭就不用吃了!”

    半个小时后,食堂。

    一群已经气喘吁吁的人突然冲了进来,一进门就嚷嚷着吃早饭。

    呵呵,想多了,早饭?他们怎么可能有早饭?

    香蕉,草莓,能量棒,低脂牛奶,别嫌少,这几年蕴含的营养和能量都够了!

    而且真的就这四样,还不能多吃,每人有定量,连一点多余的都没有,最后三个跑到基地的,说没饭吃就没饭吃!

    嗯,当然了,也有一些比较丰盛的早餐,不过那属于教练啊,基地工作人员啊,还有之前守规矩的周朋等人,按秦焱的话说,这是给他们的奖励。

    剩下的那些没吃饱的人刚开始还有侥幸心理,心想反正屯了一大堆开袋即食的东西,一会儿回宿舍吃也行。

    但是,就在早饭结束之后,秦焱当着所有人的面,让人去宿舍里,把所有开袋即食的东西都搜刮了出来,然后全体没收了。

    吃吃吃,让你们吃!之前怎么吃胖的,现在就都给我练瘦回来!
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”