第九十六章 《贞观长歌》开拍了

    凌晨5点的北影。

    寂寥中带着一丝冷峭。

    寒风滚滚的刮着，带起地上一阵阵尘土。

    而在操场跑道当中，两道身影正穿着运动装向前跑。

    其中一个男生步伐矫健。

    在他身旁虽然穿着运动装，却难掩火辣身材的女孩，跑起步来却有些晃晃悠悠。

    看着身旁的刘一菲，杨过笑着说：“姑姑，你真得锻炼身体了，不能总在家里躺着。”

    “你少说话。”刘一菲没好气的看了他一眼。

    “好勒！”

    杨过笑着，有些悻悻然。

    俩人这一跑就是十圈。

    差不多5公里。

    完事之后，刘一菲大汗淋漓，杨过这边则没什么感觉。

    但他还是麻利的从一旁的背包里拿出温水，毛巾。

    “来，姑姑，喝水。”温水被杨过递了过去。

    俩人的手碰在一起。

    杨过没缩，反倒显得很自然。

    自上次在咖啡厅里被姑姑一语点醒之后。

    杨过就不再刻意的和姑姑保持距离。

    因为他觉得姑姑说的挺对的，正常交往就好，太刻意了，反倒会伤害两个人之间的感情。

    “呼……实在是太累了。”喝着水，刘一菲感叹着，自从演戏之后，好像还真没这么累过。

    不过她毕竟也有底子。

    以前练过舞蹈。

    所以身体还能扛得住。

    但是她有些想不通，为什么要起这么早？

    5点多哎。

    学校里的猫猫狗狗这会儿都睡着呢，他们却要苦哈哈的出来跑步。

    “武学修行讲究的就是个早起练功。正所谓一日之计在于晨，一日……”杨过给姑姑解释。

    “说重点。”

    “我不是昨天给你发了一段体操口诀嘛，这个口诀早上练习比较有效。”

    全真心法被杨过伪装成了体操口诀。

    这也是没办法的事。

    总不能告诉姑姑，咱们俩现在是在练功，还是修行内力的那种。

    该说不说，全真心法其实还是挺厉害的。

    算是南宋时期的上乘功法。

    虽然在当时的武林环境中看着有些拉胯，但那也仅仅只是因为全真七字的天赋太差。

    他的叔叔郭靖，就练过全真心法，而后内力修行一日千里。

    “来，姑姑，跟着我练啊……”杨过摆起动作，然后一步一步教姑姑练习。

    大通初修通九窍，九窍原在尾闾穴。

    先从涌泉脚底冲，涌泉冲起渐至膝。

    全真心法里的内容被他拆解开来。

    他又手把手的开始教姑姑。

    姑姑的天赋还是不错的。

    杨过教了差不多一个小时。

    她自己就掌握了一部分动作。

    然后自顾自的开始练。

    一直到朝阳初生，感受着暖洋洋的太阳。

    刘一菲只觉得浑身舒畅，似乎好久没有这样的感觉了。

    “杨过，你这个体操还挺有效果的。”

    以前自己起床，偶尔会觉得腰疼，今天却没有这样的感觉。

    “有效果啊，那以后要勤练。”杨过笑了。

    姑姑满意就好。

    练武这种事就是要长期坚持。

    两个人一口气练到早上七点半，这才迈着步子去食堂吃早餐。

    看着熟悉又陌生的食堂，刘一菲叹了口气，忍不住感叹：“北影的食堂，我以后是来一次少一次。”

    “这么伤感吗姑姑。”

    杨过笑看着刘一菲。... -->>
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