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第893章 小周天内丹术

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响,但孩子很有可能遗传,我不能冒这么大的风险。”

    “那以后我要是跟陆雨欣出双入对,你的小心脏真的能承受吗?”

    “姥姥!”李倩倩怒目而视:“我可警告你,她只是给你代孕而已,你不能跟她有任何感情,否则,我死给你看!”

    范建明笑了笑,心想:男女之间的感情基础,不就是夫妻间的那点事吗?一个男人天天搂着一个女人睡,怎么可能不发生感情?

    “那我也警告你,昨天我可找了一个老中医,她交给了我一个办法,说是如果你能持之以恒坚持锻炼,假以时日,恐怕能够治愈你的毛病。你现在就给我拉皮条,到时候可别后悔?”

    李倩倩完全不信:“胡说八道吧?我在网上查过,先天性的各种疾病充其量只能控制,根本无法痊愈,那老中医真要有那本事,那还不成为天下首富,得有多少人找他看病呀?”

    “死马当活马医呗,反正你已经这样了,万一瞎猫碰个死耗子,把你的病给治好了呢?”

    “锻炼?是要我跑步还是慢走,还得吃什么中药吧?”

    “咱们东方的神秘文化博大精深,道家有一种小周天的内丹术,说是勤于修炼的人,可以得道成仙,你要是修炼好了,说不定都能变成神仙,还担心这点小毛病吗?”

    他不说得道成仙还好,一说这个,李倩倩满脸不屑:“过去让你读书,你天天逃学,现在好了,遇上大骗子了吧?还得道成仙呢!你什么时候见过仙人?”

    信不信由你,反正我把这个方法告诉你,有空的时候你随时随地可以修炼,如果你要放弃,我也没有办法。

    范建明所说的小周天内丹术,其实就是吐纳神功的一种,也是夫妻间入鼎双修的基础。

    第一步是筑基。

    首先要学会腹式呼吸,也就是吸气时缩肚子,呼气时鼓肚子。

    其次是锻炼定力,一般就是意守丹田,每次要保持半个小时左右。

    第三是练习肺活量,就是憋气练习。

    每次憋气的时候,在心里数一到五十,以后以后循序渐进。

    第二步就是炼药化精。

    最好是盘坐,也可以坐在沙发甚至是老板椅上,以全身放松的姿势,双手放在腹前,象练气功一样,用腹式呼吸的方式呼吸。

    想象以唾液和体内精华为药,再想象有一团火将积聚在丹田里的药慢慢的烧热。

    第三步就是采药炼精化炁。

    想象药烧热后,化成一股仙气,从丹田升起,沿小周天的轨迹吸到头顶,之后再回到丹田,每次反复运行。

    等这种运行养成习惯,并且能够感到自己的体内,需要异性之气进行调合,也就是阴阳中和之时,就可以入鼎双修。

    所谓的入定双修,那就是夫妻生活了。

    夫妻把对方的身体当成鼎炉。

    丈夫首先把妻子的至阴之气吸入自己的体内,沿着小周天的轨道运行之后,再排入到妻子的体内。

    妻子则用丈夫排出来的物质,沿小周天的轨迹在自己体内运行,周而复始。

    如果达到一定的境界,甚至可以不吃不喝,不停地过着夫妻生活,可以坚持七七四十九天。

    也就是说,以范建明现在的能力,他可以和任何一个女人,持续不断地做那种事,七七四十九天也不在话下,问题是哪个女人受得了?

    所以他现在跟一般的女人干那种事,充其量弄一两个小时,看到对方实在是不行了,他就立马拉倒。

    现在他把小周天内丹术交给了李倩倩。

    范建明只清楚,如果李倩倩学会了内丹术,绝对可以通过与自己的入鼎双修得到好处,至少是可以延长夫妻生活的时间。

    至于能不能治好她的病,范建明一点把握都没有。
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