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第1306章 美女体育老师

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几句,就把这些学生留给戴媛,自己会教研室去了。

    戴媛飞快拍拍手掌,看看面前的大队学生:“好,现在我看看大家的体能情况怎么样,然后交给大家一套呼吸方法,看看会不会对激烈运动中的身体起到加成的效果。全体,向右转!”

    大家‘哗’的一下按照戴媛的指示转到另一边。

    “大家听我口令!”戴媛看看后操场的四百米跑道:“这样,大家四个为一组,两个男生、两个女生,每一排听到我的口令后就绕着操场跑个四百米,记住要用自己最快的速度!每一组跑完的,自动跟到队伍的队尾!”

    “这是要搞啥?莫非是什么新的训练法……”林灿心中疑惑,排在队伍最前面的四个学生已经做好了飞跑的准备,希望自己能够在和新老师的第一次接触中留下一个不错的印象。

    “跑!”戴媛一声令下,四个学生如同离弦之箭飞跑出去,绕着操场玩命狂奔。此时男生和女生之间的差距就显现出来,跑到二百米左右的时候,男生已经把两个女生甩下了大约十米左右的距离。

    “第二组,跑!”不等第一组到达终点,第二组已经飞跑出去。就这样一组一组,跑道上几乎同时有两组人在狂奔,跑到终点的学生们呼哧喘气,在原地走来走去。

    轮到跟林灿关系密切的洛丽、江凯美、邬思缈几个,大家的表现都不错。洛丽轻轻松松就和两个男生跑了个齐头并进,当她到达终点时,也没有显现出多么疲累的模样。

    江凯美平时跟着洛丽学习擒拿术,体质已经有了很大的飞跃。虽然她的体能没有洛丽那么恐怖,但是并没有被两个男生落下多少,也显示出了很不错的素质。

    邬思缈也是一样。她平时也有不错的锻炼、加上营养充分,体能非常不错。这几个女生都显示出良好的素质,看上去戴媛对她们也很满意。

    轮到颜如玉开跑,很多人的注意力都集中在她的身上。颜如玉还是一副无所谓的样子,跟着大家一起起跑、跑在中等水准的位置,既没有被落下、也没有超出正常水准。

    但是她的状态落在高手眼里,又是另一番观感。

    林灿看着颜如玉飞跑的姿态,心中暗自惊讶。颜如玉在奔跑的时候重心十分平稳,伴随着脚步的移动几乎没有丝毫偏移。这明显就是经过严格的正规训练,拥有高明身手的典型特征!

    而且她在跑动的时候,双脚几乎没有同时腾空的时候、但是双腿摆动的频率非常迅速。

    这说明她在刻意控制着自己的力量,把自己实力的绝大部分都隐藏了起来。但是她的跑动频率非常快,完全在她自己的掌控之中。

    单单从这两点,就可以判断出颜如玉肯定修习过高明的工夫,而且拥有很不错的内功。尤其是她跑到终点之后,就安静的站在一处看别人跑步,几乎没有挪动过脚步。

    这就说明四百米跑对她来讲简直是小儿科,都还没有活动开,所以根本不需要做放松的动作!
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